栄養
栄養健康５
栄養はしっかり
とくに最近は栄養に関する情報が注目される時代になっています。と同時に栄養過多も問題になっています。日本人は外人に比べて糖尿病になりやすい体質です。暴飲暴食は避けなければいけません。
どんな食べ物にどんな栄養があるのでしょうか？何が不足しがちなのでしょうか？どんな食事が提唱されているのでしょうか？
各サイトがそれぞれの方法で、栄養について紹介しています。
関心のあるサイトを開くと、そこからさらに関連する別のサイトに辿り着くはずです。
自分が求めている情報を得ることが出来ると思います。
推計；糖尿病が強く疑われる人口８２０万人。否定できない人１０５０万人で合わせて１８７０万人。
朝食を食べない人の比率は全年齢層で１０年前より高くなった。運動する考えのない人も多いという。
［療養食・予防食］All About |
毎日の食事を、おいしい予防食・療養食にするために。管理栄養士・米国登録栄養士の資格を持つ専門家が、栄養に関する知識と食事の工夫を幅広くご紹介。 http://allabout.co.jp/gs/medicalfood/ |
| 食品情報館 | 「食品工業」「食の科学」等の発行。食のQ&A。 http://www.korinbook.com/main/index.html |
 Caloric Diet |
食事療法の話題、Macintosh版カロリー計算ソフトの紹介等。 http://www.caloricdiet.com/ |
| NUTRITION | 管理栄養士作成の治療食に関する情報。生活習慣病と食事との関係や栄養の知識について。 http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/nt103.html |
| まるまのお笑いベジタリアン | 外食、外国、自炊、コンビニエンスストア等、菜食主義、精進料理を考える。 http://www.marumavege.com/ |
| ほねぶとネット | 食育をテーマに環境や育児を考え、意見を交流。 http://homepage2.nifty.com/shokuiku/ |
ビタミン健康法 |
栄養素の種類と効用、サプリメントの基礎知識などの紹介。 http://cookie.main.jp/ |
| 柿しぶのおはなし |
健康や美容に関する柿しぶの効能を解説。 http://www.ne.jp/asahi/kaki/shibu/ |
| 簡単！栄養andカロリー計算 |
食生活を見直す事を目的とした一般の人向けにWeb上で栄養計算を行う。 http://www.miwa-mi.com/project/calorie/ |
| 安心!食べ物情報 | 食べ物の安全や栄養に関する情報を掲載している。メールマガジンを発行。 http://food.kenji.ne.jp/ |
| 栄養を食べよう！明日を生きる栄養術 | ユビキノン. 栄養を食べよう!明日を生きる栄養術 ... 脂質・脂肪酸の栄養と働き. 脂質・脂肪酸の摂取量に注意が必要 ... Copyright © 2006 栄養を食べよう!明日を生きる栄養術http://www.preffy.com/live/ |
| マルチビタミン・ミネラル＠健康情報局 | マルチビタミン・ミネラル@健康情報局は、ビタミン・ミネラルの効果的な摂取方法から健康を自己管理するために不可欠な体に優しい食材、ストレッチ運動など幅広く紹介して...
そこで、健康維持に不可欠な微量栄養素を、マルチビタミン・ミネラル ... http://kenko.chance-de.com/ |
| HEALTH MAKING |
人類は、その誕生以来長い間、飢えにさらされてきたのです。 だから、取り込んだ栄養をなんとか貯えよう
少ない栄養を効率よく働かせようとする機能はいろいろあるけれど
http://health.iosum.ne.jp/ .☆ |
| 管理栄養士・栄養士をやさしく解説 | 栄養士による栄養士・管理栄養士の資格や 仕事内容についてのアドバイスを行っているサイトです。 http://www.ken-guide.com/ |
| 栄養ガイド集 |
栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。毎日元気で 健康で過ごしたいと思ってるあなたに 当サイトがご参考になれば幸いです。 http://www.labo7.com/ai/ |
| ビタミンカルテ | ビタミンの事をまとめて紹介しています。体のさまざまな異常を、ビタミンによる症状別に紹介したりしています。 http://www.tuyotan.net/ |
| ドリンクのカロリー辞典 | ドリンクのカロリーをジャンル別、商品別に紹介しています。 http://www.keeet.com/ |
| 簡単なえいよう辞典 | 簡単なえいよう素事典では、知っているようで知らないえいよう素の知識を身につけて頂き毎日の健康に役立ててみてください。 http://www.tanamejikku1.com/eiyo/ |
| 野菜の成分・効能ガイド | 野菜に含まれる成分や効能を紹介しています。 http://ouuuo.com/yasai/ |
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